Психологическая подготовка к родам

Чем ближе заветный день, тем больше вы волнуетесь. Все ли пойдет, как надо? Стоит ли брать на роды мужа? Что взять на роды? Как вести себя на родах?

Эти вопросы беспокоят не только первородящих, но и повторнородящих женщин.
Волнуются и будущие папы. Они ведь вообще не имеют представления о родах. Да и в роддом их порой не затянешь.

Как же снять напряжение перед родами?

Отправляемся на тренинги к психологу.

Обычно занятия с психологом проводятся в женской консультации. Каждая пара называет свое имя, рассказывает о себе – какие роды, первые или нет. Затем психолог рассказывает о беременности и о том как влияет на психологическое состояние тело во время беременности и о общем состоянии женщины в каждый триместр. Это очень важно, ведь порой мужчины и не догадываются о наших переживаниях.

Как правило, подготовка к родам включает в себя несколько занятий. На первом вы посмотрите фильм и поделитесь впечатлениями.
На втором занятии вы, скорей всего, вплотную подойдете к самим родам.

Если психолог работает в роддоме, то он вам даст самый подробный список того, что нужно взять в роддом – в разных роддомах обычно дают разные списки необходимых вещей. Шаг за шагом вы рассмотрите каждый период, от начала схваток и до рождения ребенка. Определите, роль в родах каждого партнера.

Групповые занятия хороши тем, что, как правило, мужчин очень быстро вовлекают в процесс, и никто уже от участия в родах не отказывается.

Каждая пара по очереди рассказывает свои ожидания от родов, страхи. Повторнородящие делятся опытом, рассказывают о своем поведении во время родов. Каждая ведет себя по-разному: одной нужна поддержка, другая же рядом никого видеть не хочет, даже врачей.

Затем будет урок рисования или сочинение. С помощью рисования или сочинения на тему: мои положительные роды» вы сможете избавиться от страхов, которые терзают вас перед родами. Сейчас рожать гораздо комфортнее: как правило, врачи практикуют партнерские роды, в родзале обязательно есть фитболл, шведская стенка.

Чтобы легче было расслабиться, возьмите с собой плеер с записью дыхательных упражнений или просто послушайте спокойную музыку.

Многие женщины рожают не на Рахмановском кресле, а на маленьком стульчике или просто на кровати. Если вам будет удобна другая поза, врачи пойдут вам на уступки.

Не бойтесь родов, консультантов и психологов. После работы с ними вы поймете, что роды – это самое замечательное событие, которое только может быть в жизни. Высокие коэффициенты и стабильные выплаты от https://betwinner1.ru .

ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ ОПРОСНИК
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

Заполнить форму

Интересные статьи
Камерные печи периодического действия являются самой простой и универсальной конструкцией термических печей. Их применяют при единичном и серийном производстве, когда приходится нагревать детали, разнообразные по форме,  размерам,  марке стали и режимам термической обработки. Температура...
Уважаемые клиенты. Рады сообщить, что мы расширяем ассортимент наших товаров. Предлагаем карбид кремниевые (SiC) нагреватели. Карбид кремниевые (SiC) нагреватели давно и широко используются в промышленности. Данные нагреватели характеризуется высокой температурой применения до 1650 С,...
Колпаковые печи представляют собой нагревательный колпак со стенками из шамотного кирпича и теплоизоляции общей толщиной 230-350 мм, по внутренним боковым стенкам которого расположены электрические или трубчатые нагревательные элементы. Возможно также отопление горелками или форсунками. Печи широко...